蒲公英沙拉
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份数
- $4
蒲公英沙拉
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
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食材
绿叶菜
- ½磅嫩蒲公英叶，洗净并撕碎
蔬菜
- 🧅 ½个红洋葱，切碎
调味料
- ½茶匙干罗勒
- 🧂 适量盐
- 适量胡椒粉
步骤
1
将蒲公英叶、红洋葱和西红柿一起放入中碗中拌匀。
2
用罗勒、盐和胡椒粉调味。
营养成分
每份🔥
43
卡路里
- 2g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
搭配你最喜欢的沙拉酱食用。热培根酱尤其适合这款沙拉。使用嫩而新鲜的蒲公英叶以避免苦味过重。可选添加如坚果、种子或撒些芝士来增加口感和风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。