美味西兰花蔓越莓沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $10
美味西兰花蔓越莓沙拉
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🥦 2大颗西兰花，切成小朵
- 🧅 ½个小红洋葱，切碎
- ½杯切碎的芹菜
水果和坚果
- 1杯干蔓越莓
- ⅓杯腰果
调味品和香料
- 1杯蛋黄酱
- ¼杯白砂糖
- ¼杯米醋
步骤
1
将西兰花、蔓越莓、洋葱和芹菜混合在一个大碗中。
2
在另一个碗中一起搅拌蛋黄酱、糖和米醋。
3
将调料倒入西兰花混合物中并拌匀。
4
在上桌前撒上腰果。
营养成分
每份🔥
331
卡路里
- 4g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小贴士
为了增加脆感，可以使用烤腰果。在食用前将沙拉冷藏至少1小时，以便更好地融合味道。可以用希腊酸奶代替蛋黄酱，制作更清淡版本的沙拉。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。