Doug的简易苹果酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $5
Doug的简易苹果酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $5
食材
水果
- 🍎 12个中等大小的苹果 - 去皮、去核并切块
甜味剂
- 🟤 1/3杯浅红糖
香料
- 🧂 1½茶匙肉桂粉
液体
- 🍹 1杯苹果汁
增强剂
- 🍋 1½茶匙柠檬汁
- 🧂 1小撮盐，或按口味添加
步骤
1
在大锅中加入苹果、红糖、肉桂、柠檬汁、苹果汁和盐，用中高火混合加热。
2
煮沸后转小火慢炖至苹果变软，大约20分钟。
3
烹饪时使用土豆捣碎器帮助捣碎苹果。
4
趁热或冷却后享用。
营养成分
每份🔥
160
卡路里
- 1g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
使用像富士或嘎啦这样的甜苹果制作更自然的甜苹果酱。可以根据个人口味调整肉桂的用量。为了获得更顺滑的口感，可以在烹饪后使用搅拌机。这款苹果酱可以存放在密封容器中，在冰箱内保质期长达1周。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。