
荷兰烤箱手撕猪肉
成本 $20, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 510 Min
- 12 份数
- $20
荷兰烤箱手撕猪肉
成本 $20, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 510 Min
- 12 份数
- $20
食材
主料
- 1条(3磅)去骨猪里脊烤肉,或按需增减
- 1汤匙烧烤香料粉,或按需增减
- 1瓶(18盎司)烧烤酱,或按需增减
步骤
1
将烤箱预热至225华氏度(104摄氏度)。在荷兰烤箱内放置一个小架子。
2
将烧烤香料粉均匀涂抹在猪里脊上,并放在荷兰烤箱中的架子上。
3
盖上盖子,在预热的烤箱中烤至猪肉可以用叉子轻松撕开,大约8小时。
4
用两把叉子将烤肉撕成丝,并将肉放回荷兰烤箱中,加入一些烤汁和大量的烧烤酱。
5
放到炉灶上,用中火慢炖至少30分钟。
营养成分
每份🔥
160
卡路里
- 13g蛋白质
- 16g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
使用高品质的烧烤酱以获得最佳风味。烹饪过程中定期给猪肉刷上酱汁,以增强风味并使其更加嫩滑。剩菜可在冰箱中保存最多3天,或冷冻以延长保存时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。