
Dylan的鲑鱼肉干
成本 $25, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 16 份数
- $25
Dylan的鲑鱼肉干
成本 $25, 节省 $20
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 16 份数
- $25
食材
腌料
- 1杯酱油
- 🍬 6汤匙红糖
- 🧂 1汤匙粗盐
- 2茶匙黑胡椒粉
主料
- 🐟 4磅鲑鱼片
步骤
1
将酱油、红糖、粗盐和黑胡椒混合在一个小锅中;煮沸并搅拌至糖和盐溶解,约2到3分钟。将锅从火上移开并冷却腌料。
2
将鲑鱼切成条状,带皮或不带皮均可。将腌料倒入浅碗中,将鲑鱼条放入腌料中。冷藏45分钟。
3
将烤箱预热至185°F(85°C)。在烤盘上铺一张铝箔纸,并在上面放置一个金属架。
4
将鲑鱼条放在金属架上,丢弃多余的腌料。
5
将鲑鱼放入烤箱中脱水,约8小时。
营养成分
每份🔥
236
卡路里
- 24g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
为了获得更浓郁的烟熏味,可以用烟熏盐代替粗盐。将肉干存放在密封容器中,最多可保存1周以保持最佳新鲜度。如果你喜欢更有嚼劲的口感,可以稍微减少脱水时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。