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最简单的照烧腌料

成本 $3.5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 8 份数
  • $3.5

食材

  • 腌料

    • 💧 ⅓ 杯水
    • 🍬 ⅓ 杯红糖
    • 🧂 ⅓ 杯酱油
    • 🧄 1 茶匙压碎的大蒜
    • ½ 茶匙肉桂粉

步骤

1

在中碗中,混合水、红糖、酱油、大蒜和肉桂。

2

将所需的肉类放入混合物中。盖上盖子并放入冰箱腌制至少 2 小时。

3

腌制后按需烧烤。

营养成分

每份

🔥

20

卡路里

  • 0g
    蛋白质
  • 5g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

用这种腌料腌制猪排、鸡肉,甚至可以用豆腐作为植物基选项。如果想要更浓郁的味道,可以将腌制时间增加到 4 小时甚至 24 小时。如果你喜欢更浓稠的照烧酱,可以在使用后炖煮腌料使其浓缩。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。