复活节水果沙拉
成本 $8.5, 节省 $6.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $8.5
复活节水果沙拉
成本 $8.5, 节省 $6.5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 份数
- $8.5
食材
水果
- 🍓 1杯切碎的新鲜草莓
- 1杯新鲜蓝莓
- 🍇 1杯红无籽葡萄
- 🍎 1个富士苹果，去核并切块
- 🍏 1个青苹果，切块
- 🥝 2个猕猴桃，去皮并切块
- 🍍 1罐（15盎司）压碎的菠萝，沥干水分
乳制品/调料
- 🥛 2杯柠檬酸奶
步骤
1
收集所有食材。
2
将草莓、蓝莓、葡萄、苹果和猕猴桃放入沙拉碗中。
3
加入沥干的菠萝和酸奶，搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
146
卡路里
- 4g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
将剩余的沙拉冷藏以保持新鲜。可以用香草酸奶代替柠檬酸奶，获得更温和的风味。为了增加口感，在上桌前撒上一些切碎的坚果或格兰诺拉麦片。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。