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香蕉和焦糖简易圣代

成本 $5.0, 节省 $7.0

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $5.0

食材

  • 水果

    • 🍌 香蕉 2根(切片)
  • 配料

    • 🧁 鲜奶油 100ml(打发)
    • 焦糖酱 3汤匙
    • 🌰 坚果 适量(根据喜好切碎)

步骤

1

准备一个碗装入打发好的鲜奶油。

2

将切片香蕉与鲜奶油和焦糖酱交替叠加到杯子中。

3

最后撒上切碎的坚果作点缀,完成。

营养成分

每份

🔥

280

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 32g
    碳水化合物
  • 16g
    脂肪

💡 小贴士

香蕉越熟甜味越明显。使用市售焦糖酱可以更方便。将圣代冷藏后更美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。