牛肉和蔬菜的简易汤
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $8
牛肉和蔬菜的简易汤
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $8
食材
野菜
- 🧅 洋葱 1个（薄切）
- 🥕 胡萝卜 1根（切丁）
肉类
- 牛肉 150克（切丁）
调味料
- 🧂 盐 1/2小匙
- 胡椒 少许
- 🛢 酱油 1小匙
其他
- 💧 水 500毫升
步骤
1
在锅里加入水，用中火煮沸。
2
加入洋葱、胡萝卜和牛肉，用小火煮10分钟。
3
加入盐、胡椒和酱油，调味后即可完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 15g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以用鸡肉代替牛肉，味道会更加清淡。可以提前制作更多并冷冻保存，非常方便。蔬菜种类可以随意变换，同样美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。