
简易马克杯布朗尼
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $2.5
简易马克杯布朗尼
成本 $2.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $2.5
食材
干性材料
- ¼ 杯通用面粉
- ¼ 杯白砂糖
- 2 汤匙可可粉
- 1 小撮肉桂粉
- 🧂 1 小撮盐
湿性材料
- 💧 ¼ 杯水
- 2 汤匙菜籽油
- 1 少量香草精
步骤
1
将面粉、糖、可可粉、肉桂和盐放入适合微波炉使用的马克杯中搅拌均匀。
2
用叉子将水、油和香草精搅拌到面粉混合物中,直至顺滑。
3
用微波炉加热至凝固,大约 1 到 5 分钟。
营养成分
每份🔥
588
卡路里
- 5g蛋白质
- 81g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小贴士
为了更浓郁的风味,在微波前加入一些巧克力豆。避免过度烹煮;从 1 分钟开始,检查质地以防止干燥。搭配一勺鲜奶油或一勺冰淇淋享用更加美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。