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简易马克杯布朗尼

成本 $2.5, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 份数
  • $2.5

食材

  • 干性材料

    • ¼ 杯通用面粉
    • ¼ 杯白砂糖
    • 2 汤匙可可粉
    • 1 小撮肉桂粉
    • 🧂 1 小撮盐
  • 湿性材料

    • 💧 ¼ 杯水
    • 2 汤匙菜籽油
    • 1 少量香草精

步骤

1

将面粉、糖、可可粉、肉桂和盐放入适合微波炉使用的马克杯中搅拌均匀。

2

用叉子将水、油和香草精搅拌到面粉混合物中,直至顺滑。

3

用微波炉加热至凝固,大约 1 到 5 分钟。

营养成分

每份

🔥

588

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 81g
    碳水化合物
  • 30g
    脂肪

💡 小贴士

为了更浓郁的风味,在微波前加入一些巧克力豆。避免过度烹煮;从 1 分钟开始,检查质地以防止干燥。搭配一勺鲜奶油或一勺冰淇淋享用更加美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。