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简易卷心菜包子

成本 $10, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 24 份数
  • $10

食材

  • 烹饪工具

    • 烹饪喷雾
  • 主料

    • 🍖 1磅绞牛肉
    • 🧅 1个大洋葱,切碎
    • 1颗卷心菜,切丝
    • 🧂 适量盐和黑胡椒粉
    • 1包(2磅)冷冻小餐包,解冻

步骤

1

将烤箱预热至350°F(175°C)。在松饼模具内喷上烹饪喷雾。

2

在大火加热的大型平底锅中煮牛肉,直至碎裂且呈棕色,约5到7分钟;沥干多余油脂。

3

将洋葱加入炒好的牛肉中;翻炒至透明,大约5分钟。

4

将切丝的卷心菜加入牛肉混合物中,调低火力;煮至软塌,大约5分钟。

5

将混合物倒入滤网沥干多余液体。稍微冷却。

6

在工作台面上喷洒烹饪喷雾并将解冻的小餐包压平成圆盘。在面团上放1-2汤匙馅料并包裹起来,封好边缘。

7

将折叠好的包子放入松饼模具,在顶部轻轻喷上烹饪喷雾,并用牙签戳洞以通风。

8

在预热的烤箱中烘烤,直至外皮呈金黄色,大约25至45分钟。

营养成分

每份

🔥

170

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 5g
    脂肪

💡 小贴士

这些可以单独冷冻,用于备餐或快速小吃。趁热搭配番茄酱或芥末酱蘸着吃。确保小餐包完全解冻后再擀开,以获得最佳口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。