简单的鸡肉翻炒
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
简单的鸡肉翻炒
成本 $8, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
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- $8
食材
肉类
- 🍗 鸡胸肉200g（薄切）
调味料
- 酱油1大勺
- 🧂 少许盐
- 少许黑胡椒
油
- 橄榄油2小勺
步骤
1
将鸡胸肉切薄片，撒上少许盐和黑胡椒腌制。
2
热锅加入橄榄油，用中火翻炒鸡肉。
3
加入酱油，快速翻炒至香味散发即可。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 25g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
烹饪后放入密封容器存储，可在冰箱保存3天。若冷冻保存，请在1个月内食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。