
简易黑巧克力慕斯
成本 $8, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 8 份数
- $8
简易黑巧克力慕斯
成本 $8, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 360 Min
- 8 份数
- $8
食材
甜味剂
- ¾ 杯白砂糖
- 1 汤匙白砂糖
鸡蛋
- 🥚 4 个蛋黄
- 🥚 4 个蛋白
巧克力和黄油
- 🍫 6 盎司黑巧克力
- ¾ 根黄油
调味料
- 1 小撮盐
步骤
1
将¾杯白砂糖和蛋黄一起搅拌均匀。
2
在微波炉安全的玻璃或陶瓷碗中,以15秒为间隔融化巧克力,每次间隔后搅拌,持续1到3分钟。逐渐加入黄油并搅拌至顺滑,然后与蛋黄混合物结合。
3
将蛋白和盐一起搅拌至硬性发泡。撒上1汤匙糖,再搅拌2分钟。
4
将打发的蛋白轻轻拌入巧克力混合物中,搅匀至顺滑。冷藏至少6小时或过夜。
营养成分
每份🔥
289
卡路里
- 4g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
使用高品质的黑巧克力制作更浓郁的慕斯。确保蛋白搅拌至硬性发泡,以赋予慕斯轻盈的质地。隔夜冷藏可以增强慕斯的风味和口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。