酸奶简易冻甜品
成本 $2, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 份数
- $2
酸奶简易冻甜品
成本 $2, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 2 份数
- $2
食材
乳制品
- 🥛 酸奶 2杯
步骤
1
将酸奶放入碗中，盖上保鲜膜后放入冰箱冷冻室。
2
每隔1小时搅拌一次，冷冻约3小时。
3
达到奶油状后盛入器皿，并根据喜好加入糖浆或水果。
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 6g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
充分利用酸奶的天然甜味。加入少量香草精可以提升风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。