简单蒜香虾和米饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
简单蒜香虾和米饭
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
食材
海鲜
- 🦐 虾 200克（鲜或冷冻）
基本调味料
- 🧄 大蒜 2瓣（切碎）
- 🧈 黄油 2汤匙
- 🧂 少许盐
- 黑胡椒 少许
主食
- 🍚 米饭 2杯（新煮）
步骤
1
在平底锅中融化黄油，炒香大蒜。
2
将虾加入平底锅，用中火炒至粉红色。
3
调入盐和黑胡椒后盛在米饭上即可完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 25g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
如果使用冷冻虾，提前解冻并充分去除水分。调整大蒜的量以符合个人口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。