
简单Instant Pot意大利面南瓜
成本 $6, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $6
简单Instant Pot意大利面南瓜
成本 $6, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $6
食材
蔬菜
- 1个(3磅)意大利面南瓜,对半切开并去籽
液体
- 1杯蔬菜高汤
香草和香料
- 1枝切碎的新鲜迷迭香
- 🧂 ½汤匙盐
步骤
1
将意大利面南瓜、蔬菜高汤、迷迭香和盐放入多功能压力锅(如Instant Pot)中。合上并锁住盖子。根据制造商说明选择高压;设置计时器为7分钟。让压力在10到15分钟内上升。
2
根据制造商说明小心使用快速释放方法释放压力,大约需要5分钟。解锁并取下盖子。
营养成分
每份🔥
113
卡路里
- 2g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,在上桌前淋上橄榄油或撒上黑胡椒。如果需要,可以用蔬菜汤或鸡汤代替高汤。确保你均匀切割意大利面南瓜以获得一致的烹饪效果。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。