鸡肉和卷心菜的简单日式炒菜
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $6
鸡肉和卷心菜的简单日式炒菜
成本 $6, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份数
- $6
食材
肉类
- 🍗 鸡胸肉 1块（约250克）
蔬菜
- 卷心菜 1/4个（切成块）
调味料
- 酱油 2小勺
- 味淋 2小勺
- 🧂 盐 1/2小勺
- 植物油 1大勺
步骤
1
将鸡胸肉切成小块，并撒上一点盐进行腌制。
2
在平底锅中加热植物油，煎鸡肉至表面呈金黄色。
3
加入卷心菜，并与鸡肉一起翻炒混合。
4
加入酱油和味淋，翻炒均匀后装盘。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 22g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
卷心菜也可以用西兰花或豆芽代替，风味同样美味。可以加入少许芝麻油增强香味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。