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简易泡菜炒饭

成本 $8, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份数
  • $8

食材

  • 基础食材

    • 🧈 1汤匙黄油
    • 1汤匙橄榄油
    • 3滴芝麻油
    • 🧅 1/4杯切碎的洋葱
    • 🥕 1/4杯切丝的胡萝卜
    • 2根葱,白色和浅绿色部分,切片
    • 1/2杯小块熟火腿
    • 1/3杯切碎的泡菜
    • 1茶匙大蒜粉
    • 🍚 2杯熟米饭
    • 1汤匙酱油
    • 1汤匙韩国辣椒酱(Gochujang)
    • 🧂 适量盐和黑胡椒粉

步骤

1

在大型平底锅或炒锅中,用中高火加热黄油和橄榄油。加入芝麻油。

2

加入切碎的洋葱、切丝的胡萝卜和切片的葱。煮至洋葱变透明,约2分钟。

3

混入火腿块和切碎的泡菜;再煮1分钟。撒上大蒜粉调味。

4

加入熟米饭并翻炒,直至混合物完全加热。

5

淋上酱油并混入韩国辣椒酱。搅拌均匀,并根据口味调整盐和胡椒粉。

营养成分

每份

🔥

247

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 29g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小贴士

使用隔夜米饭以获得更好的口感和较少粘性。顶部加一个煎蛋或太阳蛋,增添丰富感。可以随意将火腿换成午餐肉或其他选择的蛋白质。多淋一些芝麻油以增强坚果香味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。