
简单的意大利那不勒斯面
成本 $5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $5
简单的意大利那不勒斯面
成本 $5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $5
食材
面类
- 🍝 意面 200克
蔬菜
- 🧅 洋葱 1个(切薄片)
- 青椒 2个(切细条)
- 🍄 蘑菇 4个(切片)
调味品
- 番茄酱 4大勺
- 🧂 盐 1/2小勺
- 黑胡椒 少许
- 橄榄油 1大勺
步骤
1
按照包装说明煮意面。
2
在平底锅加热橄榄油,翻炒洋葱、青椒和蘑菇。
3
蔬菜炒软后,加入番茄酱、盐和黑胡椒拌匀。
4
将煮好的意面加入锅中,与其他配料充分搅拌均匀。
5
盛入盘子,完成!
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 10g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
意面煮完沥干水后,可以加一点橄榄油拌匀,防止粘连。也可以用彩椒代替青椒,使菜品更加丰富多彩。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。