简单的虾仁蔬菜炒饭
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
简单的虾仁蔬菜炒饭
成本 $7, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🍤 200克虾仁（剥壳）
- 🍚 2碗米饭
- 🥕 半根胡萝卜（切碎）
- 🧅 半个洋葱（切碎）
- 🥚 2个鸡蛋
调味料
- 🧂 少许盐
- 1大勺酱油
- 1大勺植物油
步骤
1
在锅中加入植物油，将鸡蛋炒至半熟的炒蛋状态后盛出备用。
2
在同一锅中加入少量油，炒香洋葱和胡萝卜。接下来加入虾仁，待虾仁熟后加入米饭。
3
当米饭均匀混合后加入酱油和盐调味，最后将之前炒好的鸡蛋加入轻轻翻炒均匀。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 22g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
根据虾仁的大小调整烹煮时间。可以加入冰箱里剩余的蔬菜，增加丰富口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。