简单的鲭鱼罐头青椒炒菜
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3.5
简单的鲭鱼罐头青椒炒菜
成本 $3.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $3.5
食材
主菜
- 🐟 鲭鱼罐头 1罐 (约150g)
- 青椒 2个
- 🧂 酱油 2小勺
- 芝麻油 1小勺
步骤
1
将青椒切成细条。
2
在平底锅中加热芝麻油，炒青椒约1分钟。
3
加入鲭鱼罐头的内容物，倒入酱油，再炒1~2分钟。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 25g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
作为米饭配菜非常合适，冷了依然美味，也适合做便当。可以用金枪鱼罐头代替鲭鱼罐头，也同样美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。