CookPal AI
recipe image

菠菜和胡萝卜简单炒菜

成本 $4, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 份数
  • $4

食材

  • 野菜

    • 🥬 一束菠菜
    • 🥕 一根胡萝卜

步骤

1

将菠菜洗净,切成约5厘米的大小。

2

胡萝卜切成薄薄的短条形。

3

在平底锅中加少量油,先炒胡萝卜。

4

加入菠菜,炒至均匀混合。

5

用适量的盐调味,装盘即成。

营养成分

每份

🔥

70

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 11g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小贴士

加入少量大蒜或生姜可以提升香气。少用油可以降低热量。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。