
简单的双成分馕饼
成本 $2, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $2
简单的双成分馕饼
成本 $2, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 份数
- $2
食材
主要成分
- 1 ¼ 杯自发酵面粉,或根据需要增加
- 🥛 1 杯全脂希腊酸奶
步骤
1
将自发酵面粉和希腊酸奶混合在一个大碗中,直至完全融合。转移到撒了少许面粉的工作台上,揉至光滑,在面团粘连时酌情添加更多面粉。
2
将面团压成一个约9x7英寸的粗糙矩形。分成8等份。将每份轻轻撒上面粉并压平成半矩形形状,厚度约为1/4英寸。
3
在大煎锅上轻轻涂抹油脂,并用中火加热。将1到2片压平的面团放入煎锅中。每面煮约2到4分钟,直到开始冒泡并呈棕色。取出并重复操作剩余面团。
营养成分
每份🔥
102
卡路里
- 3g蛋白质
- 16g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
使用不粘锅或铸铁锅以便更容易烹饪。根据你的喜好调整面团厚度,以制作更松软或更薄的馕饼。趁热搭配黄油、大蒜或你喜欢的蘸酱食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。