鸡蛋和牛油果早餐碗
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $5
鸡蛋和牛油果早餐碗
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份数
- $5
食材
主材料
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🥑 牛油果 1个（切片）
调味料
- 🧂 盐 少许
- 胡椒 少许
- 🍋 柠檬汁 1小勺
步骤
1
将鸡蛋煮至变成硬熟的水煮蛋。
2
将牛油果切片后放入碗中。
3
将硬熟的水煮蛋对半切开，放在牛油果上。
4
撒上盐、胡椒和柠檬汁，即可完成。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 10g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
选用熟透的牛油果更容易食用。为儿童食用时，可以将鸡蛋切碎后与牛油果混合，便于食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。