鸡蛋和白玉菇汤
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
鸡蛋和白玉菇汤
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
食材
野菜
- 🍄 ぶなしめじ 80g
蛋类·乳制品
- 🥚 卵 2個
调味料
- 醤油 小さじ1
- 🧂 塩 小さじ1/2
- ごま油 小さじ1
液体
- 水 400ml
步骤
1
在锅中加入水，用中火煮至沸腾。
2
加入白玉菇，炖煮2～3分钟。
3
将鸡蛋打散，慢慢倒入锅中。
4
加入酱油、盐和芝麻油，轻轻搅拌。
5
盛入碗中即可完成。
营养成分
每份🔥
110
卡路里
- 9g蛋白质
- 4g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
这道汤非常适合寒冷天暖身。芝麻油可以用橄榄油代替，别有一番风味。可以用其他种类的蘑菇替代白玉菇，味道同样鲜美。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。