蛋与蔬菜汤
成本 $4, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
蛋与蔬菜汤
成本 $4, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
野菜
- 🧅 洋葱 1 个（切薄片）
- 🥕 胡萝卜 1 根（切半月片）
主要材料
- 🥚 鸡蛋 2 个
步骤
1
将水倒入锅中，煮洋葱和胡萝卜。
2
待蔬菜变软后，用盐和胡椒调味。
3
将打散的蛋液倒入锅中，煮至蛋液浮起并凝固。
4
将汤盛入碗中，可根据喜好撒些香菜，即可完成。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 6g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
使用冰箱里剩余的蔬菜，更加经济实惠。汤可以放在冰箱保存，第二天食用同样美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。