烤鸡蛋吐司
成本 $6.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6.5
烤鸡蛋吐司
成本 $6.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6.5
食材
主要材料
- 🍞 吐司 2片
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🥛 牛奶 1/4杯
调味料
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
- 黄油 1小匙
步骤
1
用勺子在吐司中央挖一个凹槽。
2
将鸡蛋打入凹槽中，牛奶稍微倒入周围。
3
在鸡蛋上撒盐和胡椒，并放上一点黄油。
4
放入预热到180度的烤箱，烘烤10到15分钟。
5
当吐司稍微上色，鸡蛋达到你喜欢的熟度时，完成。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 11g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
根据喜好，可以给鸡蛋周围加上披萨芝士，风味更丰富。将吐司换成全麦吐司，可以更健康。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。