鸡蛋炒饭
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
鸡蛋炒饭
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
主食
- 🍚 米饭 2碗
调味料
- 🥚 鸡蛋 2个
调味料
- 芝麻油 1大勺
调味料
- 🧂 少许盐
调味料
- 酱油 1小勺
步骤
1
在锅中加热芝麻油，将打散的鸡蛋翻炒至松软。
2
鸡蛋变成半熟状态后，加入米饭。
3
用盐和酱油调味，充分翻炒均匀。
4
将完成的炒饭装盘即可享用。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 15g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用冷米饭炒时可以更好地呈现分散效果。可根据喜好添加蔬菜或肉类，增强营养价值。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。