
蛋炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
蛋炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $5
食材
材料
- 🥚 2个鸡蛋
- 🍚 2碗米饭
- 1大勺酱油
- 🌱 2大勺葱花(切碎)
- 1大勺食用油
步骤
1
中火加热平底锅后放入食用油。
2
加入鸡蛋,用铲子搅拌成炒蛋状。
3
将米饭和酱油加入锅中一同翻炒。
4
最后加入葱花,均匀搅拌后稍微翻炒片刻,即可完成。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 10g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可以用豆腐代替鸡蛋。加入冰箱剩余的蔬菜会让味道更丰富。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。