蛋炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
蛋炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要材料
- 🍚 2碗米饭
- 🥚 2个鸡蛋
调料
- 🧂 1汤匙酱油
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒粉
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，加入少许盐并搅拌均匀。
2
在平底锅中倒入适量油，将鸡蛋炒成搅散状。
3
将米饭与炒好的鸡蛋混合，加入酱油、盐和胡椒粉调味后翻炒均匀。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 12g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
如果油放太多，炒饭会显得油腻。最后加入切碎的香葱，会增加香味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。