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蛋炒饭

成本 $6, 节省 $4

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $6

食材

  • 炒饭材料

    • 🍚 两碗米饭
    • 🥚 两个鸡蛋
    • 🧅 1/4杯切碎洋葱
    • 1汤匙食用油
    • 💧 1汤匙水

步骤

1

用中火加热锅,加入食用油,再放入切碎洋葱翻炒。

2

洋葱熟透后,加入鸡蛋,在锅中搅拌成炒蛋状态。

3

加入米饭,均匀翻炒混合后加入水,使其保持湿润。

4

用盐和胡椒调味,然后装盘即可。

营养成分

每份

🔥

350

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 45g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

可添加冰箱里的其他蔬菜进行创意搭配。使用剩饭可以让炒饭的味道更好。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。