CookPal AI
recipe image

鸡蛋牛奶布丁

成本 $5, 节省 $4

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 材料

    • 🥚 2个鸡蛋
    • 🥛 250毫升牛奶
    • 2汤匙糖
    • 100毫升水

步骤

1

在碗中打散鸡蛋并与糖混合。

2

加热牛奶并慢慢混合到鸡蛋中。

3

将混合物倒入布丁容器内,并蒸15分钟。

4

布丁冷却后,冷藏保存并作为早餐小吃享用。

营养成分

每份

🔥

280

卡路里

  • 12g
    蛋白质
  • 28g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

用蜂蜜代替糖可以更健康。如果在蒸的过程中布丁不熟,就需要蒸更长时间。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。