蛋的开放式三明治
成本 $2, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $2
蛋的开放式三明治
成本 $2, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $2
食材
面包类
- 🍞 白吐司 1片
蛋类
- 🥚 鸡蛋 1个（煮熟）
调味料类
- 🧂 蛋黄酱 1大勺
- 🧂 少许盐
步骤
1
将蛋黄酱均匀涂抹在吐司上。
2
将煮熟的鸡蛋切片并整齐摆放在吐司上。
3
撒入少许盐完成调味。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 6g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
选择全麦吐司可以提高营养平衡，做更健康的选择。这是一个简单快捷的早餐选择，适合时间紧张时食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。