鸡蛋沙拉三明治
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 份数
- $10
鸡蛋沙拉三明治
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 4 份数
- $10
食材
主要成分
- 🥚 8个煮熟的鸡蛋，切丁
- 🥛 1杯蛋黄酱
- 🧅 ¼杯干洋葱片
- 🧂 ½茶匙盐
- 1茶匙芥末粉
- ¼茶匙大蒜粉
- ¼茶匙黑胡椒
- 1茶匙莳萝草
- 🍞 8片白面包
步骤
1
在碗中轻轻混合鸡蛋、蛋黄酱、洋葱片、盐、芥末粉、大蒜粉、胡椒和莳萝。
2
将混合物盖好并冷藏8小时或过夜。
3
食用时，在4片面包上均匀涂抹鸡蛋混合物，并用剩余的面包片覆盖以制作三明治。
营养成分
每份🔥
701
卡路里
- 18g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 56g脂肪
💡 小贴士
让鸡蛋沙拉完全冷却以获得最佳风味。为了变化，可以使用全麦或黑麦面包代替白面包。在食用时加入新鲜生菜叶以增加脆爽口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。