
鸡蛋酱油炒饭
成本 $3, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份数
- $3
鸡蛋酱油炒饭
成本 $3, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份数
- $3
食材
主要材料
- 🍚 1碗米饭
- 🥚 2个鸡蛋
- 1根青葱(切碎)
- 1汤匙酱油
调味料
- 🧂 适量的盐
- 少许黑胡椒
步骤
1
在锅中放油,将鸡蛋轻轻炒成滑嫩的炒蛋。
2
加入切碎的青葱,稍稍翻炒后,加入米饭和酱油,拌匀。
3
用盐和胡椒调味,即可完成。
营养成分
每份🔥
210
卡路里
- 12g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以根据个人口味加入辣椒,享受辛辣口感。可以用糙米代替白米饭,制作更加健康的膳食。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。