鸡蛋蒸饭
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
鸡蛋蒸饭
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要材料
- 🍚 米饭 1杯
- 🥚 鸡蛋 2个
调味料
- 🧂 少许盐
- 芝麻油 1小勺
- 💧 水 2大勺
步骤
1
将米饭放入碗中，用盐稍微调味。
2
将鸡蛋打散后与水和芝麻油混合均匀，倒在米饭上。
3
盖上微波炉专用盖子，以中火加热3-4分钟。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 8g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
如果没有微波炉，可以用蒸锅烹饪。根据喜好可以搭配泡菜或酱油。想要更丰富的口味，可以加入切碎的蔬菜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。