
艾米丽的腌鸡蛋
成本 $4.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 181 分钟
- 12 份数
- $4.5
艾米丽的腌鸡蛋
成本 $4.5, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 181 分钟
- 12 份数
- $4.5
食材
主料
- 🥚 12个大鸡蛋
- 1杯白醋
- 💧 ½杯水
- 🧅 1个中等洋葱,切片
- 🧂 2汤匙粗盐
- 2汤匙腌制香料
- 5粒黑胡椒
步骤
1
收集所有材料。
2
将鸡蛋放入一个大锅中,用冷水覆盖。将水煮沸后,立即从火上移开。盖上锅盖,让鸡蛋在热水中静置10到12分钟。
3
将鸡蛋转移到滤网中,并用冷水冲洗1分钟。把鸡蛋放回锅里;加满冷水,静置至足够凉以处理,约2到3分钟。剥去蛋壳并将鸡蛋放入一个1夸脱、宽口的罐子里。
4
在一个平底锅中混合白醋、水、除几片外的所有洋葱、盐、腌制香料和胡椒粒。煮至沸腾。
5
倒在罐子里的鸡蛋上。将剩余的洋葱片放在上面并密封罐子。冷却到室温,大约1小时,然后在食用前冷藏3天。
营养成分
每份🔥
78
卡路里
- 6g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 腌鸡蛋需要至少3天冷藏时间来达到最佳风味。使用高质量的醋以获得更好的效果。这些是很好的低碳零食或沙拉配料。为了增加辣味,可以添加几片辣椒。