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金针菇煎饼

成本 $5, 节省 $6.5

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 份数
  • $5

食材

  • 主要材料

    • 🍄 金针菇 300g
    • 🥚 鸡蛋 2个
    • 🌾 面粉 5汤匙
  • 调味料

    • 🧂 盐 1茶匙
    • 胡椒 少许
    • 食用油 适量

步骤

1

将金针菇去根,并切成小块。

2

在碗中加入鸡蛋、面粉、盐和胡椒,混合成面糊。

3

将处理好的金针菇加入面糊中,充分拌匀。

4

在平底锅中加入适量食用油,用中火将一勺金针菇面糊煎至金黄。

5

将煎好的煎饼装盘,即可完成。

营养成分

每份

🔥

200

卡路里

  • 6g
    蛋白质
  • 20g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

即使剪裁金针菇,煎饼的味道依然很出色。剩下的煎饼可以冷藏保存,之后加热享用。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。