美味的菠菜洋蓟蘸酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份数
- $10
美味的菠菜洋蓟蘸酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份数
- $10
食材
蔬菜
- 1罐（14盎司）洋蓟心，沥干并切碎
- 1包（10盎司）冷冻切碎菠菜，解冻并沥干
乳制品
- 🧀 1盒（10盎司）阿尔弗雷多酱
- 🧀 1杯磨碎的帕尔马-罗马诺奶酪
- 🧀 1包（4盎司）奶油奶酪，软化
- 🧀 ½杯切碎的马苏里拉奶酪
其他
- 🧄 1茶匙切碎的大蒜
- 适量黑胡椒粉
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。
2
在一个碗中彻底混合洋蓟心、阿尔弗雷多酱、菠菜、帕尔马-罗马诺奶酪、奶油奶酪、马苏里拉奶酪、大蒜和黑胡椒；铺入一个8英寸见方的烤盘中。
3
在预热的烤箱中烘烤，直至奶酪起泡并融化，约25到30分钟。
营养成分
每份🔥
159
卡路里
- 7g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
搭配玉米片、皮塔饼或切片法棍面包作为美味的开胃菜享用。要制作无麸质版本，使用无麸质阿尔弗雷多酱。为了增加风味，在烘烤前撒上少许红辣椒粉或辣椒粉。这款蘸酱可以提前准备并储存在冰箱中，食用前再烘烤。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。