
父亲节砂锅
成本 $12, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 12 份数
- $12
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食材
蛋白质
- 1(16盎司)包散装猪肉香肠
- 1½杯墨西哥奶酪混合物,切碎
- 🥚 5个鸡蛋
乳制品
- 🥛 ¼杯牛奶
碳水化合物
- 🥔 3杯冷冻土豆丝,解冻
- 1(16盎司)罐装冷藏酪乳饼干面团
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。在9x13英寸的烤盘上涂油。
2
在大火加热的大煎锅中,加入香肠;煮并搅拌直至成碎块状、均匀呈棕色且不再粉红,约5分钟。沥干并丢弃多余的油脂。加入土豆丝;继续煮并搅拌,直到土豆丝变成金黄色,再持续约5分钟。
3
在准备好的烤盘底部铺上一层酪乳饼干,将饼干对半分开以完全覆盖烤盘。将香肠和土豆丝混合物均匀地铺在上面,然后撒上墨西哥奶酪。
4
在碗中将鸡蛋和牛奶一起搅拌均匀,并倒在奶酪上。
5
在预热的烤箱中烘烤,直到鸡蛋凝固,大约25分钟。
营养成分
每份🔥
369
卡路里
- 15g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小贴士
确保饼干均匀分布,避免底部出现空隙。可以提前一晚准备好香肠和土豆混合物,以节省早晨的时间。为了增加额外风味,尝试向香肠和土豆混合物中添加切碎的洋葱或甜椒。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。