
配蘑菇酱的牛排
成本 $15, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $15
配蘑菇酱的牛排
成本 $15, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $15
食材
主料
- 2汤匙橄榄油,分开使用
- 🧈 2汤匙黄油,分开使用
- 🍄 8盎司蘑菇,切片
- 🧄 1瓣大蒜,切碎
- 1汤匙新鲜迷迭香叶,切碎
- 2包浓缩牛肉高汤
- 💧 ¼杯水
步骤
1
在10英寸的平底锅中用中火加热1汤匙油。加入牛排;煎至两面焦黄并达到所需的熟度。插入中心的即时温度计应读取130°F(63°C)为三分熟,大约需要10分钟。将牛排从锅中取出。
2
在同一个平底锅中加热1汤匙黄油和剩余的1汤匙油。加入蘑菇;煮至变软,偶尔搅拌,约5分钟。加入大蒜和迷迭香;煮至香味刚刚释放,约30秒。加入浓缩高汤、水和剩余的1汤匙黄油,搅拌至黄油融化。离火。
3
将牛排沿纹理斜切成薄片。将蘑菇酱淋在牛排上即可享用。
营养成分
每份🔥
260
卡路里
- 19g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
将牛排煎至三分熟以获得最佳的嫩度和风味。使用新鲜迷迭香味道更浓郁;如果没有新鲜的,可以用干迷迭香代替。搭配土豆泥或炒青菜一起食用,平衡口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。