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调味水

成本 $3, 节省 $5

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 份数
  • $3

食材

  • 主要成分

    • 🍋 1个青柠
    • 🍉 1杯西瓜
    • 💧 8杯冷水

  • 可选添加物

    • 🌱 5片薄荷叶（可选）
    • 🥒 半根黄瓜（可选）
    • 🍍 1杯罐装切块菠萝及汁液（可选）
    • 🍇 1杯葡萄（可选）
    • 🍓 10颗草莓或黑莓（可选）
    • 🥝 1个奇异果或橙子（可选）

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

彻底清洗所有农产品。

3

将青柠切片并将西瓜切成1英寸的方块。

4

加入青柠片、西瓜块，并在2夸脱的水壶中加满足够的冷水。

5

将调味水冷藏在冰箱中过夜，以获得最佳风味。水果在水中可以保持新鲜长达48小时。

6

享用并食用剩余的水果，或者将其搅拌成冰沙。

营养成分

每份

🔥

3

卡路里

  • 0g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

为了更浓郁的风味，在将青柠和西瓜放入水中之前轻轻捣碎它们。尝试不同的水果组合以增加多样性。使用气泡水代替普通水以获得起泡口感。这是一种经济实惠且健康的商店购买调味水替代品。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。