法式吐司
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
法式吐司
成本 $4, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $4
食材
主要材料
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🥛 牛奶 1/4杯
- 🍞 吐司面包 4片
调味料
- 🧂 糖 1大勺
- 肉桂粉 少许
步骤
1
将鸡蛋和牛奶放入碗中搅拌均匀。
2
加入糖和肉桂粉，再次搅拌。
3
将吐司两面浸入蛋液后放置在平底锅中煎至金黄。
4
完成的法式吐司可以撒上一些糖或枫糖浆后食用。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 10g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
可根据口味在混合液中加入少量香草精。搭配新鲜水果、枫糖浆或奶油，可以更美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。