法式吐司
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
法式吐司
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
基础食材
- 🍞 4片面包
- 🥚 2个鸡蛋
- 🥛 1/2杯牛奶
- 🧂 1大勺糖
- 🧈 1大勺黄油
步骤
1
将鸡蛋、牛奶和糖混合搅拌均匀制成混合液。
2
将面包片浸入混合液，两面均匀吸收混合液。
3
在锅中融化黄油，然后放入面包片，两面煎至金黄。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 10g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以添加新鲜水果来增强口味和营养。黄油可替换为橄榄油，口感同样不错。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。