法式吐司
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份数
- $3
法式吐司
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份数
- $3
食材
主要材料
- 🍞 1片吐司
- 🥚 1个鸡蛋
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，充分搅拌。
2
将吐司浸入蛋液中，两面均匀吸收。
3
将平底锅加热，用中火煎吐司直到两面呈金黄色。
营养成分
每份🔥
220
卡路里
- 9g蛋白质
- 27g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
煎好的吐司撒上糖或肉桂粉会更香。可以淋上蜂蜜或枫糖浆，增加美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。