
法式吐司
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $3
法式吐司
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $3
食材
主要食材
- 🍞 面包片 2 片
- 🥚 鸡蛋 1 个
- 🥛 牛奶 50ml
- 草莓酱 1 大勺
步骤
1
在碗中混合 1 个鸡蛋和牛奶。
2
将面包片的两面均匀蘸满蛋液。
3
将面包放入预热的平底锅中,用中火煎至两面金黄。
4
在制作好的法式吐司上搭配草莓酱食用。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 12g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
可以在法式吐司中添加香蕉或草莓,味道会更加美味。在蛋液中加一小撮盐,可以增强甜咸对比的口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。