法式吐司
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 份数
- $4.5
法式吐司
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 份数
- $4.5
食材
液体原料
- 🥛 2/3杯牛奶
- 🥚 2个大鸡蛋
- 1茶匙香草精（可选）
香料
- 🌰 1/4茶匙肉桂粉（可选）
- 🧂 适量盐
基础原料
- 🍞 6片厚切面包
烹饪油脂
- 🧈 1汤匙无盐黄油，或根据需要添加更多
步骤
1
收集所有原料。
2
将牛奶、鸡蛋、香草精、肉桂和盐放入浅碗中搅拌均匀。
3
在平底锅或煎锅上轻轻涂抹黄油，并用中高温加热。
4
将面包浸入蛋液中，确保两面都浸泡到。
5
转移到热锅中，每面煎至金黄色，约3到4分钟。
6
趁热享用。
营养成分
每份🔥
240
卡路里
- 11g蛋白质
- 34g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
使用稍微不新鲜的面包可以吸收更多的蛋液。在面糊中加入一小撮豆蔻以增添额外风味。搭配新鲜水果一起食用更营养。使用不粘锅以便于清洁。为了更大的聚会或备餐，可将配方量翻倍。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。