煎鸡蛋
成本 $0.5, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $0.5
煎鸡蛋
成本 $0.5, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
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食材
基本材料
- 🥚 1个鸡蛋
额外调料
- 🧂 少许盐
- 1小勺食用油
步骤
1
在锅中用中小火加热食用油。
2
把鸡蛋打到锅里。
3
撒上一点盐来调味。
4
根据需要的熟度煎2-3分钟。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 6g蛋白质
- 0g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
如果不翻面煎鸡蛋，可以保持半熟的风味。注意给小孩子的鸡蛋不要放太多盐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。