煎鸡蛋
成本 $1.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $1.5
煎鸡蛋
成本 $1.5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $1.5
食材
基本食材
- 🥚 1个鸡蛋
步骤
1
将鸡蛋打入平底锅。
2
鸡蛋煎至满意的熟度后，盛到盘子上。
营养成分
每份🔥
70
卡路里
- 6g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
检查鸡蛋是否新鲜，可以放入水中测试。沉到水底的鸡蛋是新鲜的。提前适当预热锅子可以防止粘锅，煎蛋更加顺滑。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。