炒饭
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $6
炒饭
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $6
食材
主食
- 🍚 ご飯 2カップ
肉类
- 🍖 ハム 4枚（細切り）
蔬菜
- 🥕 にんじん 1/2本（みじん切り）
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（みじん切り）
调味料
- 🥚 卵 2個
步骤
1
将油加入平底锅并加热。
2
加入打散的鸡蛋，翻炒至半熟。
3
加入火腿、洋葱和胡萝卜，继续翻炒。
4
加入米饭并翻炒均匀。
营养成分
每份🔥
500
卡路里
- 15g蛋白质
- 70g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
使用剩米饭味道更佳。用酱油或盐调味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。